segunda-feira, 26 de abril de 2010

Sanduiche de verão com suco

Ingredientes: 
Sanduíche
  • 4 colheres (sopa) de coalhada seca
  • 2 colheres (sopa) de suco de limão
  • 1 colher (chá) de pimenta calabresa
  • 4 fatias de pão de forma integral
  • 1 colher (café) de sal
  • 4 rodelas de tomate
  • 6 fatias de peito de peru
  • 4 folhas de alface lavadas e secas
Suco de melancia com limão
  • 2 copos de suco de melancia
  • Suco de 1 limão
  • Cubos de gelo
Modo de preparo:
Sanduíche
     Tempere a coalhada seca com o suco de limão, o sal e a pimenta. Distribua a coalhada sobre as fatias de pão. Sobre 2 fatias de pão distribua as rodelas de tomate, as fatias de peru e as folhas de alface. Feche com as fatias de pão restantes.
Suco
     Misture o suco de melancia, o suco de limão e gelo. Adoce se quiser.

Rendimento: 2 porções

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